

Ein Lebenslauf. Wie Move.IT entstand
Ein gegangener Weg.
Es gibt ein altes Sprichwort, dass da lautet: „Das was sich bewegt, friert nicht ein." Dieser Satz begleitet mich schon seit etwa 20 Jahren. Er ist zu einem meiner Leitsätze im Leben geworden.
„Bewegung ist der Atem der Veränderung. Das JETZT lebt in diesem einen Moment. In der Bewegung liegt bereits das stille Versprechen von Heilung.“
Move Impuls Technik (Move.IT) ist keine Methode, die aus einem theoretischen Konzept entstanden ist – sie ist das Resultat einer gelebte Erfahrung. Meines gegangen Weges.
Ein Weg, auf dem ich emotionale Verdrehung, schwere physische und psychische Grenzüberschreitungen und narzisstische Bezugspersonen erleben durfte; kurz: ein Umfeld, das tiefe Traumata hinterließ.
Schon früh prägte ich mir ein: "Sichtbarkeit bedeutet Gefahr" Ich hielt meine Wahrheit zurück – körperlich, seelisch und energetisch. Und gleichzeitig war da von Anfang an eine andere Welt, eine geistige Welt, die mich führte.
Verbindung zur geistigen Welt.
Ab etwa dem 7. Lebensjahr begann ich, mich mithilfe der Verbindung zur geistigen Welt selbst zu heilen. Ich empfing klare Impulse, kommunizierte mit meinen mir vertrauten Wesen, verstand meine Rolle im Familiensystem immer besser und spürte meine Lebensaufgabe.
Doch mein Heilungsweg verlief nicht linear.
Es war ein Leben zwischen zwei Welten – dem aktiven Streben nach dem spirituellen Erwachen (mit 14 entstand die Sehnsucht nach Erleuchtung) und der Realität eines traumatisierten Mädchens, einer Jugendlichen und jungen Erwachsenen.
Separation. Heilung. Selbstermächtigung.
Mit Anfang 20 löste ich mich von den negativen energetischen Mustern meiner biologischen Familie und genetischen Erbguts- soweit dies möglich ist. Dies war ein intensiver Prozess. Ein Schritt dieser Ablösung war die bewusste Entscheidung, meinen Namen zu ändern.
Durch zahlreiche Einflüsse aus der Psychogenetik, der Quantenpsychologie, dem Buddhismus, Osho-Techniken, dem Schauspiel, der Tanzpädagogik, der Enneagramm-Arbeit habe ich Tools anhand bekommen, womit ich mich selbst heilen und befreien konnte.
Move.IT destilliert die Essenz all dieser Ansätze in eine klare, wirkungsvolle Praxis.
Erwachen. Bewusstsein. Integration
Ein große spirituelle Bewusstseinserweiterung mit Ende 20 lies mich in der Tiefe mein wahres Selbst erkennen. Es riss zugleich all das weg, was ich glaubte zu sein. Meine Geschichte, Strukturen und Bezüge zu Menschen. Zugleich kamen unverarbeitete Erlebnisse aus der Kindheit hoch, die ich lange Zeit verdrängt hatte.
Eine Vision. Die Umsetzung. Heilarbeit.
Mit Anfang 30 begann ich, meine mediale Wahrnehmung bewusst einzusetzen, um anderen Menschen zu helfen indem ich gezielt meine Hellsinne in meine begleitende Transformationsarbeit einfließen ließ.
Ich fragte mich damals:
"Wie kann ich all das, was mich ausmacht, in eine kraftvolle Methode verwandeln, die anderen echten Mehrwert bietet – eine Methode, die tiefgreifende Transformation und spirituelles Wachstum ermöglicht?“
Kurz darauf wurde Move Impulse Technik geboren.
Was Move.IT ist
Diese Methode ist kein Coaching, keine klassische Körperarbeit, keine Therapie.
Sie ist ein Tor.
Ein Weg, um tief gespeicherte Muster zu lösen – durch die Verbindung von Bewegung und Bewusstsein.
Move.IT arbeitet mit dem Körper und dem jetzigen Moment. Der Fokus liegt auf dem Bewussten Fühlen und der daraus entstehenden Bewegung. So können sich tief sitzende Traumata und Blockaden lösen.
Sie vereint:
Bewegung. Bewusstes Fühlen. Medialität.
Für Frauen, die bereit sind, ALL IN zu gehen.
Heute begleite ich Frauen, die den Ruf in sich spüren, nicht nur „an sich zu arbeiten“, sondern ihr ganzes Wesen neu auszurichten – in Verbindung mit ihrem Körper, ihrer Hochsensitivität und ihrer inneren Wahrheit.
Move.IT ist mehr als eine Methode – es ist eine Befreiung. Eine Erinnerung an das, was du in Wahrheit bist. Rising True Self.
Weitere Informationen über Move.IT findest du =>hier.
Und wenn du Fragen zu Move.IT hast findest du sie hier unter den FAQ.
Ausbildung & Zertifizierungen
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Schauspiel Diplom (2008–2012) → Verkörperung, Emotion & Körperausdruck
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Pilates Trainerin (2012) → Körperbewusstsein & ganzheitliche Stabilisierung. Prävention.
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Leitung von Kursen für Erwachsene & Kunstschaffende (2014) - São Paolo, Brasilien
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Künstlerisches Arbeiten mit traumatisierten Kindern (2014) - São Paolo, Brasilien
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Erlebnispädagogik (2016–2017) → Erfahrungsbasiertes Lernen durch Erlebnisspiele
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Leitung von Klassenfahrten und Seminaren für Kinder & junge Erwachsene (2016-2019)
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Tanzpädagogik Diplom (2017–2019) → Verbindung von Bewegung & innerer Heilung
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Tanzunterricht in Modern Dance & Improvisation für Junge Erwachsene (2018-2019)
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Reintegrationsmassage nach TCM (2018–2019) → mediale bewusste Begleitung durch tiefliegende Transformationsprozesse.
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Entwicklung von Move Impuls Technik (2019)
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begleitende Transformationsprozesse / Sessions (ab 2019- heute)
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Gründung von Rising True Self (2024)

„Das einzige, was du bist, ist Bewusstsein. Alles andere ist ein Konzept."
Ramesh Balsekar

Meine Kernbotschaft
Dein Körper ist das Tor zum Hier und Jetzt, zu wahrer Präsenz und bewusster Wahrnehmung.
In jedem Moment, in dem du dich deinem bewussten Fühlen hingibst, öffnet sich der Schlüssel zur inneren Freiheit.
Durch Körperpräsenz kannst du tief in den gegenwärtigen Moment eintauchen und das Erwachen eines erweiterten Bewusstseins erleben.
Liebe, Freude und Frieden sind keine flüchtigen Zustände – sie existieren permanent. Wenn du deine innere Frequenz auf diese Energien ausrichtest, wird deine wahre Essenz sichtbar: ein Leben, das in Einklang mit deiner tiefsten Wahrheit schwingt.
Rising True Self begleitet dich auf dieser Reise des Empowerments und der Verkörperung. Gemeinsam schaffen wir Raum für deine Transformation, damit du nicht nur dein volles Potenzial entfalten, sondern es auch mit Leichtigkeit und Klarheit verkörpern kannst. Erlebe die Freiheit, die durch bewusste Präsenz entsteht, und finde zurück zu deiner wahren Essenz.